人生地图疗法6：在漫长的生活中，总结出一种自己喜欢并受益的生活方式非常重要。

早上四点起床，读书一个半小时；

六点半，吃饭洗漱半小时；

七点外出散步，观察行人，研究行人的精神状态；

八点去教室上课；

12点下课吃饭，同时看《jojo》等主角脑子有问题的动画、《撒哈拉的故事》（三毛）、《罗生门》（芥川龙之介）、《雪国》（川端康成）、《老人与海》（海明威）等作家自杀的书籍；

12点半至一点半睡觉；

一点半起床，预习下午的课程；

两点至六点，上课；

六点，吃饭，吃完饭在食堂观察行人，重点是认识的人，结合已知信息观察目标言行举止；

七点，操场散步；

七点半，去戏剧社参加活动；

八点半回寝室，和舍友说笑、打游戏；

九点，洗漱；

九点至九点半，在床上玩手机，写完日记，偷偷复习今天的功课，效率很高；

九点半至第二日四点，睡觉；

目标是{静海心理诊所}。

这是顾然读书时总结出来的生活方式，但凡有一天没有按照这个步骤生活，他就觉得大脑空空，彷佛吃了一天甜食般不舒服。

有人问他，这样难道不辛苦、不无聊吗？

顾然的回答永远是，无聊啊，但我穷，不努力怎么办？毕业后又没人给我发钱。

其实不无聊。

人应该带着梦想生活。

在实现梦想的过程中，如果感觉无聊，那一定是方向或者生活时间安排上出了问题。

顾然只觉得踏实，根本不觉得无聊。

何况，他的成绩如他的手机一样遥遥领先，这种乐趣也是很大的，学神宝座怎么能拱手让人？

可如今，他已经完成自己的目标，过去的生活方式已经不再适合现在的他。

必须找到新的生活方式，不然犯困。

八月十七日，周四，早上公交坐过站的顾然，一边往山下走，一边思考人生。

◇

“早上好。”当他走进办公室，何倾颜、陈珂、苏晴竟然全来了。

“今天这么晚？”何倾颜的声音永远充满活力。

“在人生之路上迷路了。”这绝非借口，顾然确实觉得，自己现在的生活方式不对。

不够充实。

需要更多学习时间。

“就等你了。”苏晴说，“赶紧去换衣服。”

顾然换好衣服出来，四人走出
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