造各种重量的负重，从明天开始，白小飞身上的负重暂时定为10公斤，牛猛身上的负重为20公斤，泰隆身上的负重为30公斤，除了药浴的时间，其他时间都不能脱下负重。”

听到这话，三人都有点心虚了，泰隆则开口：“大哥，我身上背30公斤的负重是不是太重了点？”

“你们三人都是兽武魂，也都已经是大魂师了，照理说身体素质是比平安要强的，平安现在身上有40公斤的负重，而我身上有130公斤的负重，我们两个还只是器魂师。难道你们三个的身体素质就这么差吗？”

“从明天开始，每天晚上我都会和平安去天斗城大斗魂场进行斗魂，等你们到了25级之后，也要每天去参加斗魂，而且每天都要参加两场，到获得银斗魂徽章为止。”

“还有就是，你们加入战队并跟我修炼的事情，我会通知你们的父亲，相信他们也会支持我的。”

三人听完这番话都一阵无语了，要是父亲知道自己加入战队，并跟杨破敌进行训练，都高兴还来不及呢，怎么可能反对呢？

而且就刚才说的训练量，估计每个人都会被累死，不过现在反对好像都已经迟了。

最终，三人都只好无奈答应了。

杨破敌见三人都同意了，再次开口：“现在你们的魂力都才21级，魂力太低了一点，到我们参加下届魂师大赛的时间还有七年，七年的时间中，你们的魂力至少都要达到魂宗级别才行，也就是说你们要提升19级，每年至少要提升27级魂力，这样才能在魂师大赛中展现实力，否则是很难去参加魂师大赛的。”

三人再次咽了咽口水，每年提升魂力27级，这难度可有点大。

见三人似乎有点疑惑：“你们大可放心，只要按照我说的来锻炼，我保证你们可以在19岁前达到魂宗的境界，这样也算不辜负我们单属性四家族继承人的名声。”

记得原著之中，泰隆参加魂师大赛的时候，魂力是37级，只要泰隆努力修炼，多提升三级完全是没有问题的，更何况现在修炼条件那么好。至于牛猛和白小飞，两人应该也差不多。

至于仙草，杨破敌暂时没有打算用在几人身上，哪怕是现阶段的杨平安也一样。现在大家一起修炼，突然出现魂力暴涨的现象，很容易引起外界的怀疑。尤其是泰隆和白小飞，将来还很难说，还是必须要防着一点的。

至于其他的基础修炼方法，那就无所谓了，无论是负重跑步还是自己即将设计的训练方法，都不会有太大的影响。

而要给杨平安的仙草，等到魂师大赛结束之后再给他，也不算太晚。

本章完
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