斥在外的，所以对于尹丰的肉身有着致命的伤害，也就是说，这些灵力就是导致修士走火入魔的罪魁祸首。

但是依靠这个健身衣，尹丰不仅能做到在炼体的时候稍微压缩灵液，还能将那些有危害的灵力排出自己的体外，可以说是真正的做到了一件衣服将灵力和炼体都兼顾了。

所以尹丰这次选用的符阵也很简单，加速灵力的消磨，这个健身衣会自然分辨需要消磨的灵力是哪一种，所以尹丰直接选用了【湮灭灵阵】，这个符阵虽然只是一个二品大符阵，但是用在现在这个情况却极为合适。

在加入了【湮灭灵阵】之后，尹丰就彻底进入了修行的状态了，白天起来开始吃一顿灵食，然后使用健身衣开始锻体，在炼体的过程之中加速灵力和体力的消耗。

等练完拳法和剑法之后，融入一颗【七步丹】在准备洗浴的桶中开始药浴，等身体吸收完了足够的药力补充肉身之后，尹丰就开始打坐，用阴阳二气来进一步压缩灵液。

最后每过三天再请虎十八出手，对体内的灵液进行进一步的压缩，日子过得充实而又规律，就这样经过了一个月之后，尹丰灵田之中的灵谷毫无征兆的快要成熟了。

又到了丰收的日子，也就是劫难到来的日子，而这次尹丰脖子上面的玉牌居然没有提示，也不知道是怎么回事。

还在锻体之中的尹丰突然就感觉天色一黑，一道巨大的树干从空间裂缝之中延伸了过来，还好鼠鼠及时的开启了守护符阵。
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