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正文 第二百四十五章 A标了!(第4页/共6页)

; 五道、三道,原本差别细微的两人,通过几十米的直道狂冲后,位置也逐渐的发生了变化,原本稍占优势的五道选手,一丝丝的被三道选手赶超,距离在几步间有着慢慢拉大的趋势。

而在他身后只不到一个身位的地方,朱昆逼近过来。

到了这个阶段,朱昆在前期所保持的速度节奏所带来的影响已经彻底展现。

从徽省起步开始,百米、二百米、四百米,随着他的年龄增长和身高逐渐长高,他的专项距离也在一步步的加长。直到一年多前变成了400米。因为林幕的降临,他又转回了200米。也是从这时候开始,林幕给他规划了他整个200米的节奏。

先天的条件在这,哪怕朱昆有着天赋极高的先天步频,但他毕竟无法真正做到如同小个子一样的爆发起速。

最终,制定的方向就是用近乎于天生的高步频,辅之更大一些的步幅,强化核心力量的同时,调整前期的步伐。在大步伐配之可以协调内的高节奏,完成前期起速到途中的速度积蓄。

自从陈国斌正式接手朱昆的训练后,他也依然是按照原来的方向带着朱昆训练,根据整个节奏在加强身体素质锻炼的同时,调整着跑动的细节。

现在这一结果所带来的效果就是,朱昆用前期4、5十米的大步起速完成了对整个一跑的速度缓冲。同比于他原来中小步频下的前期起速,他有了更多的体能和速度积累。

也正是如此,原本上直道落后几个身位到几米不等的他,从一百二十米开始,用完全加起的绝对速度,终于赶了上来。而且相比于对手们,他的速度依然保持的很好。

最后还有五十米、四十米、三十米……

二十多米,也只是几步间,朱昆完成了对五道选手的超越,离前方的三道和最领先的四道,距离也不再遥远。

脚步慢慢的有些沉重,摆动的手臂同样沉重,但惯性和意志促使着他依然在飞快的运转着身姿。

距离终点线五十米,朱昆与五道选手并驾齐驱,四十米的阶段被朱昆彻底超过,再十米间,下一个目标,三道的选手近在咫尺。

然而,离终点线已经越来越近。

“andrea……!”

体育场内,呐喊声彻底进入了最高潮。

哪怕是不太懂的观众也能看的出,此时的安德鲁·豪已经胜券在握。尽管他前期冲的太猛,已经越有跑不动的趋势。可积攒下来的距离优势,让他终于保持到了最后!

再十米间,朱昆位置彻底超过了三道选手,而他的前方也只剩下最后一人!

离终点线还有二十米、十米……

场中似乎无处不在的喧嚣,越来越近的终点线,唤回了朱昆对于赛场内的关注。在他前方几米外,他看到了半决赛就已经看过一次的熟悉背影。

一步、两步……

那道背影率先冲过了终点线!

“还是输了?!”

一瞬间的,朱昆感觉到一丝无奈,仅凭着一丝意念和惯性,他也跟着完成了冲线动作。


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