;第二天，晨练完。

夏清风就拿起削好的树干，他今天要去扎鱼。

因为昨天，他砍杀了很多的竹叶青蛇。得到了300多的生命力，将自己的肌肉，感官，细胞活性，全部强化了一遍。

他首先强化的就是自己的肌肉，当肌肉被强化到10点的时候，就成了灰色。他再点也没有反应了，这和他意料中的差不多，看来需要一些变化才能够继续强化他的肌肉。至于是怎样的变化，目前为止他还不知道，他还要试一下。怎么说也要将四个属性全部强化到10点再说。

现在，感官和细胞活性也都到了九点。而他储存的食物却不是很多了。因为他如果下一步要想强化内循环的话。将需要大量的食物，以他以往的经验来估计最少200斤。

他现在安全屋里的鱼干并不是不够200斤。而是也不能一下子就吃光呀，毕竟还有一个杨婧在。

杨静被他强化了20点儿生命力后，现在饭量也见长。一顿没有个七八斤肉是吃不饱的。同样的杨静的力气，跟身体各方面的素质也在不停的提高。这通过每天早晨的晨练，夏清风就已经感觉到了。

所以，综合以上种种考虑，他今天的打算是扎500斤鱼回来。他现在的肌肉已经强化到10点了，浑身感觉到爆炸性的力量。就算是50斤一条的大鱼，他也有信心挑战一下。

只是，他要抓这样的大鱼。在海岸边应该是看不到的，他需要向海里游一段距离。这样当然不是问题，他正好可以熟悉一下海浪，锻炼一下自己的游泳技术，顺便勘察一下海底的情况。

他和杨婧两个人，总不能一直生活在荒岛上，也要为离开荒岛做一些准备。

这些事情，在昨天晚上夏清风都已经考虑清楚了。

所以今天早晨。和杨婧锻炼完。就开始出发，而杨婧还是雷打不动的去捡蘑菇。毕竟，蘑菇和木耳现在是他们唯一能够调剂的。

如果光吃肉，会减少纤维的摄入，使肠胃蠕动缓慢，排便困难，也就是会便秘。而且肉类中含有丰富的蛋白质，而摄入过多的蛋白质。会产生骨质疏松，缺钙。甚至会引起高血压。而且经常吃烧烤的肉类，甚至会引起癌症。

现在夏清风去往海边已经非常熟悉了。他的身形飞快的在树林间穿梭。脚只在青石上轻轻一点就可以跃出去四五米距离。快速奔跑起来，居然有了一丝丝轻功的意思。

可他并没有跑出去多远，就猛地站住，脸色一下子凝重了起来。

在他前面十几米的距离。一棵大树下，这时正有一匹灰狼低着头，不知道在地上啃食什么。

而夏清风的到来已经被它发现。抬起硕大的狼头，两只猩红的眼睛向夏清风看来，嘴里发出低声的呜呜声。
『加入书签，方便阅读』