个小时便是叫人累得不轻，这站桩那可是比起站军姿都苦。

打磨筋肉，时间长了浑身泛酸汗如雨下，更加严重的是对气血的消耗和精力的消耗。

古时有言穷文富武，半句不假，寻常习武之人站桩练功，凝练气血通常一天不会太长，因为气血跟不上反而空耗身体。

因此站桩习武的人，都会大鱼大肉补充身体的消耗。

而夏墨这个天赋异禀的家伙却是不在此列，气血充盈堪比七八个普通人，这站起桩功自然更加持久。

一连七日，夏墨白日里便是站了三体桩功，天方才蒙蒙亮便是起来练功，到了日上三竿的时候便开始收功。

桩功停下，可不意味着夏墨可以歇息，反而是练拳的开始。

有道是练拳不练功，到老一场空，练功不练拳，犹如无舵船。

夏墨的桩功练得再好，若是不通打法，与人对战便是个活靶子，还是打不赢别个。

要知道，这武字自古以来可不是什么止戈，而是人以持戈，打斗厮杀才有武者。

所以每日桩功结束之后，夏墨练得就是这形意拳中五行拳的打法。

钻拳、劈拳、横拳、炮拳还有崩拳，五大招式一个都不能落下。

宫宝森教的认真，五种打法仔仔细细的教了夏墨几遍，夏墨得了教学，又凭着体质苹果喂出来的身体素质和协调能力，短短几轮就将这打法记了下来。

第一日夏墨打的生疏，一日下来不过打了三四套，打的极不流畅。

到了第二日第三日，夏墨的进步便是大了几分，打法逐渐流畅，能够多打两三通了。

等到了第七日，夏墨练得越好，这督促他修炼的老姜心中越是欣喜，手头上的动作却是越发的严苛。

“墨小子，你这形意打的跟猫似的，再练三遍，今日须得打断这木桩。”

老姜是宫家的家仆，这么多年来找早把自己看做了宫家人，自然不想看见夏墨这个宫家关门弟子平庸无能的情况出现。

所以他自第二天开始便是承担起了监督习武的差事，即是监督也是教学。

木桩是特质的木桩，一人合抱，也不知道老姜把这木桩浸了什么东西，黑乎乎的，打起来好像打在了石头上边一般。

日色渐暮，夏墨的形意拳不知道打了几拳，终于即将日落的时候，他上前半步，一招崩拳将这木桩打断，身上汗水浸透，拳头上渗出血水。

“老姜叔，你看这般如何？”

“雏虎下山”

老姜微微点头，虽然嘴上说的是雏虎但是暗自却是满意几分，夏墨练拳有拼劲，短短七日从一个只知道蛮力的普通人，变成了粗通全脚的眀劲武者，离小成不过半步之遥，是个好料子。

他道：“墨小子，药浴准备好了回去泡着，吃过晚饭在立半个时辰桩功。”

夏墨脸色微变，不由道：“老姜叔，你这太狠了吧。”

“呵呵，狠？墨小子
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