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初时炼皮肉，进一层便是炼肺腑五脏，再往里便是打磨根骨，若是到了最后便是罡气护体，倒也是殊途同归。
只不过横炼的罡劲比起寻常内家拳可不是强个一点半点。
当然宫若梅也不知道夏墨能够将这横炼修炼到罡劲，多年来无人能成，就连那闫铁师也不过是鹰爪功为主，横炼为辅。
她不过是想自己师弟不浪费自己的天赋罢了。
后院当中，夏墨与宫若梅对立而站，两人没有说话，身形一动便是冲向了对方。
得知夏墨体质情况，再与他铁布衫之后，宫若梅动起手来那是没见着几分留情。
夏墨更是炼了一周铁布衫之后，便是入了门，筋骨暂且不说，这一身皮肉却是坚硬的很。
宫若梅一掌打来，夏墨一崩拳迎了上去。
撞在一处，宫若梅融了暗劲，但是夏墨肌肤却是先将这劲道削了一层。
身体各处的力量整合一处，竟然是反打回去，出了两臂泛麻，不见半点损伤。
就着院子之后。两人拳来脚往，交手不下五六十合。
两人是越打越投入，终于是宫若梅宫若梅动用的力量也越发强大，夏墨被暗劲频频侵蚀，终于败下阵来。
“铁布衫一层，形意登堂入室，你的进步当真称得上怪物了。”
“全赖师姐帮助。”
身上的麻意稍缓，夏墨便对宫若梅谢道，若不是宫若梅一直喂招，想要进步如此快速，绝无可能。
两人走到了一旁的桌边坐下，宫若梅沏茶入杯，夏墨却是开始摆弄一旁炉子上的烤肉。
练武本就需要大量的食补和药材，夏墨又加练铁布衫，一身气血少不了用来磨练筋肉，这吃的方面若是用一般食物不多吃点还真的吃不饱。
好在夏墨还有藤叶香猪和牛头乌鱼这些东西，往日里倒是吃的不差，连带着也拿出来孝敬自家师父和师姐。
“你这猪肉倒是神奇，味道暂且不说，与武者而言却是比之牛肉羊肉更加补充元气。”
宫若梅接过夏墨递过来的烤肉，目中带着几分好奇，夏墨刚拿出来时她还以为是一般东西。
但是吃了之后就知道这肉质不是寻常肉食，对于武者倒是有不少的好处。
宫宝森与她自然不愿意占夏墨便宜，但是夏墨用师门如亲的话堵了回去。 /p&amp
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