前世，方云修行了许久的大力牛魔拳，对这套拳法熟悉无比，稍稍思考一下，方云觉得自己或许可以提前修行大力牛魔拳。

刚刚炼化的霸王锻体液，成为自己体内隐藏的力量种子，再加上自己刚刚修成的月华内息，这些条件综合起来，或许足够方云驱动大力牛魔拳。

前世，有人研究表明，炼体拳法的前四种功法，其实锻炼的区域不同，侧重点不同，最科学最理想的修行之法，应该是四种炼体之法同时修行，那样修炼而成的战士，就能各个方向全面发展。

不过在实际修行的过程之中，大力牛魔拳所需的条件实在太高，所以，通常人都是先修前三种，再修大力牛魔拳。

现在，方云希望自己能够四种奠基功法同时修行。

大力牛魔拳，第一式，牛魔担山，双手成犄角，双腿立大地，泰山压顶而担之，以压顶之力，练皮膜，锤筋骨，是为牛魔担山。

大力牛魔拳，一共有九招，修行这种拳法的关键，就是八个字，如牛负重，壮气吞牛……

方云沉入修行之中。

前世，大夏纪十多年，方云才找到大力牛魔拳，又修行了一年，这才修完一整套拳法，又修行两年，才将拳法修炼到融会贯通的地步，获得九牛二虎之力。

这一世，有了巨大的不同。

大夏纪还没有到来，方云已经开始修行大力牛魔拳。

牛魔担山，如牛负重，气冲斗牛，牛魔歃血……牛魔刨地，牛魔咆天……九牛二虎。

方云不停地鼓动自己的呼吸，不停地驱动全身的力量，从皮膜到肌肉再到骨骼，甚至是全身器官都在不停地抖动，一招一式地打了出来。

浓浓的白气，从方云的口鼻之中不停地喷涌出来，满头大汗更是蒸腾起阵阵白雾。

浑身上下，充满了力量感，一招一式，充满了野性，方云沉入拳法之中，不知不觉，一套大力牛魔拳，已经彻底打完，这一世，方云第一次打拳，就达到，甚至是超过了前世修行一年之后的效果。

这就是改变！

不过此时，方云却一片宁静，坚定而踏实。

完全沉入修行之中的方云，已经彻底化为一头雄壮的大水牛，已经彻底融入到牛魔的意境之中，没有激动兴奋，无悲无喜。

有的，只是牛魔那种战天斗地的精神意志。

一遍打完，再来第二遍。

第二遍拳法打开，方云招式之间的衔接更加完美，劲道随着每一个动作，都在缓缓流动，沙滩上，响起了沉闷的破空声，好似有巨牛在这噗嗤喘气。

第二遍拳法打完，方云的心中，稍稍产生些许遗憾，大力牛魔拳需要内息才能驱动，自己今日吸食月华有限，这一会，内息已经消耗一空，晚上的修行只能告一段落了……

没办法，这就是方云目前遭遇到的最大的瓶颈，很难克服的难关。

时间只有三个月，方云期望自己能够快速进步，可是正常情况下，十二生肖锻体术讲究循序渐进，前期筑基的时候，
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