; 但是《世界心》不一样,它虽然也没有硬性的调理身心的要求,但是开出了许多有利冥想的药材,食物,这些东西的价格都不便宜。其次,虽然它和通识冥想法一样,可以在睡眠时修行,但是由于一些改动,睡眠时的效率太低了,因此它要求修行者可以“入静”,在睡觉时间之外也有意识的入静冥想至少四个小时。
和《通识冥想法》在睡眠时的被动冥想不一样,主动的入静冥想,在咒星境界之前,只会损耗精力,降低专注,降低记忆力,让人疲惫不堪。用术语讲,叫“消耗心力至心力衰竭”。
很多人,甚至没办法入静四个小时,一个小时就困到不行了。
这也是一个门槛!
“这……”
苏晓有些傻眼:“可我虽然是准修行者,但我心力三阶啊……”
入静一整天都不会心力衰竭吧!
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