“原本我门还有一门专门养炼内劲的呼吸之法,可惜在战火中已经遗失了,如今只能依靠练拳生劲。”
听到“养炼内劲的呼吸之法”,陈文眼中闪过异样色彩。
他的全真内功不知道算不算,按理说应该是更高级的呼吸之法吧?
孙洪回神,问陈文道:“两门呼吸法都记住了?”
陈文回道:“顺式呼吸法跟打法中的呼吸吐纳很相似,逆式呼吸我也记住了呼吸节奏。”
孙洪颔首:“记住就好,之后你自行体会,找出适合自己的呼吸之法。需要注意的是,逆式呼吸法不可轻练,贪一时之功可能会伤你们一身之力。”
“是!”陈文连忙应道。
照他的理解,自然呼吸法是配合拳法的呼吸吐纳。
顺式呼吸则是借助呼吸,将内劲运转到拳脚之上,加持拳脚威力。
而逆式呼吸恰恰相反,内劲逆拳法而行所以身体会产生反应,让武者更轻易地感知到体内的内劲,从而更好地练习掌握内劲。
陈文猜测,之所以会有逆式呼吸法的存在,主要是普通人通过练拳生劲获得的灵气太少了,所以只能通过“自残”的方式来找到微弱的灵气。
当然,这种“自残”控制得好,也能有效地提升身体素质,破后而立不外如是。
教授完陈文呼吸之法,孙洪坐下问道:“最近习练形意拳有什么疑难么?”
陈文让阿宝自行活动,然后坐到另一边道:“本来想请教师父暗劲的修炼,没想到师父神机妙算,直接教了我呼吸之法。”
逆式呼吸可以练习暗劲,顺式呼吸可以运用暗劲,倒是不需要陈文多问了。
孙洪笑着给自己倒了杯茶,心生喜意。
陈文继续道:“不过,倒也有还需要老师指点的地方。”
孙洪喝了口茶,道:“你说。”
“是这样的,徒弟我正在参加全国高中生御兽大赛……”陈文解释道。
孙洪道:“我知道,林武给我说了下,你还给他打广告了……”
说道这,孙洪打趣道:“你要是能参加全国大赛,到时给师父的武馆也打个广告。”
“没问题!”
陈文满口答应,然后道:“阿宝学了武术比普通宠兽强大许多,但面对很多宠兽还是有些无从下手,比如说荆棘豪猪什么的……”
陈文给孙洪解释了一番,然后问道:“师父,我们门派有没有什么铁布衫这种外功,或者铁砂掌也行。”
孙洪闻言摇了摇头,道:“我们孙氏形意拳是内家拳,以养生为目的,外家功夫压榨潜力以及生命力,对形意拳有害无益,所以门中未曾收录。”
陈文闻言,心下有些失望,但并没有表现出来。
能从孙洪这学会暗劲已经足够了,他总不能任何问题都找孙洪解决。
稍微休息了下,孙洪让陈文和
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