阿宝练习吐息法，他在一旁指点。

呼吸之法本就不难，陈文和阿宝习练几次就找到了窍门，将顺式呼吸掌握，剩下的只是熟练而已。

至于逆式呼吸法，孙洪建议陈文和阿宝熟练掌握顺式呼吸后再练习，以免伤到根基。

除了呼吸法外，孙洪让陈文和阿宝选择一形观想，开始尝试学习拳意。

陈文考虑了下，毫无疑问选择了熊形。

孙洪点头道：“你和阿宝朝夕相伴，确实对熊形会掌握得快一些。”https://www.

顿了下，他建议道：“你可以带阿宝去拍个片子……”

“什么？”陈文惊讶出声。

拍片子是什么鬼？这一点也不古武。

孙文诧异道：“这不是很正常的么？通过片子，阿宝的骨骼、内脏都能清晰地反映出来，这大大减轻了观想的难度。”

陈文无言以对。

孙洪继续道：“先观想出外象，后填充骨骼、腑脏，等你和阿宝完成这步，到时我再教你们最后一步。”

“好的。”陈文点了点头。

孙洪指点完陈文后，又要离开武馆回京都。

“上次拜师没给老师准备束脩，一直停过意不去的……”

陈文从书包中取出了一个礼品盒递给了孙洪，“这次特意买了点补品，希望老师能一直身体健康。”

“有心了！”

孙洪也不打开，含笑收下。

对他来说，有心就够了，他倒不指望陈文能给出什么厚重的礼物。

车上。

孙洪打开了陈文的礼品盒，嘴角顿时挂起了笑容。

“竟然是野山参？还是三四十年的，倒不枉老夫专门跑来清河市教导。”

他虽然不图陈文什么，但徒弟的孝心还是让他颇感欣慰。
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